本臺訊：“五一”到了，很多人可能都有出游的計劃，記者從市氣象臺了解到，“五一”期間全市天氣較好，氣溫穩(wěn)步上升，提醒市民出行時記得做好防曬工作。

記者從市氣象臺獲悉，五一假期期間，我市以晴好天氣為主，平均氣溫偏高，最低溫度16℃左右，3日最高氣溫可以達到36℃。

周口市氣象局高級工程師虎瑩說：“節(jié)假日期間，天氣晴好，適宜出游，但是風(fēng)力偏大，出游時要注意做好防風(fēng)防曬，同時更要做好疫情防護。由于近期相對濕度小，天氣比較干燥，外出游玩請注意防火安全。”

這種天氣除了空氣干燥需要補水外，中下午紫外線輻射強度較強，專家建議大家出行需做好防曬措施。  

周口淮海醫(yī)院燒傷科主任王劍說：“目前春夏交接之際，皮膚問題開始增多，市民在這個時候外出時要注意防曬，避免日光皮炎的發(fā)生，損傷皮膚，尤其是早上10點到下午3點這段時間；其次，易出汗體質(zhì)要加強日常身體皮膚的清潔，保持皮膚干凈、不油膩。盡量少吃或者不吃辛辣刺激食物，即咱們所說的“發(fā)物”，要多吃蔬菜、水果，補充維生素C和維生素B等，以防痤瘡及皮炎濕疹的發(fā)生。”

采寫：周口廣電全媒體記者 雷慧芳 楊璐

編輯：王濤